About
Más que un programa, más que un reto, es encontrar tu propio estilo de vida. Orgánica es un programa diseñado especialmente para vos. Es el proceso de conectar con tu cuerpo desde el amor y la naturaleza. 21 días de introspección, movimiento, alimentación consciente y salud. ¿Qué vas a recibir al volverte Orgánica? 1. Aprenderás a identificar la raíz de tus dolores, comprender tu cuerpo y fortalecer tu salud física, emocional y espiritual. 2. Te brindaremos herramientas prácticas y conocimientos respaldados por nosotras, para que podás disfrutar de una vida llena de bienestar y equilibrio. 3. Descubrí el poder de una nutrición consciente, aprendé técnicas de meditación, respiración, conecta con la naturaleza y tu espiritualidad. 4. Formarás parte de una comunidad comprometida y recibirás el apoyo en tu viaje de transformación personal. ¡Decile adiós a los dolores y da la bienvenida a una vida orgánica, vibrante y plena! Unite a Orgánica y comenzá tu camino hacia un bienestar integral. ¿Qué temas podrás resolver? Alteraciones con tu ciclo menstrual. Intestino irritable e intolerancias alimentarias. Problemas con la pérdida de peso. Dejas de tomar pastillas para todo y comprender el mundo de la suplementación. Ansiedad y trastornos emocion Viví con propósito, viví orgánica. ¿Qué Incluye el programa? - Charla de introducción y conexión. - 21 sesiones de breathwork + hipopresivos. - 3 charlas de: 1. Nutrición antiinflamatoria y relación con los alimentos, 2. Importancia de la digestión saludable y la suplementación, 3. Hormonas, nutrición y suplementos. - 3 sesiones de yoga pre grabadas. - Sesiones pregrabadas de ejercicios y nutrición a las cuales tendrás acceso por 1 mes más después de terminado el curso. Incluye: - Ebook descargable. - Menú semanal y recetas. - Guía de suplementos. - Acceso a todas las clases por 8 semanas. - Tareas diarias para que conectés con tu propósito. - Workout session adicionales para complementar tu semana.